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調理時間
5分
栄養成分(1人分あたり)
エネルギー
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359kcal
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たんぱく質
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7.2g
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脂質
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2.3g
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炭水化物
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76.8g
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ナトリウム
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604mg
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食塩相当量
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1.4g
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使っているのはコレ!
おかゆ
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レシピポイント
市販のポタージュの素を加えるだけで、とろりとした洋風がゆに!
色々なポタージュスープでお試しください。
カロリーダウンポイント
アレルギー対応ポイント
アレルギー特定原材料
卵
材料(1人分)
・ おかゆ・・・1袋 ・ コーンポタージュの素(粉末)・・・1袋 ・ 乾燥パセリ・・・少々作り方
① おかゆを温めます。
② おかゆにコーンポタージュの素を加え、よく混ぜ合わせます。
③ 器に盛り付け、パセリを散らして完成です。


